LauraB
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Qu’est-ce que la prégnénolone
La prégnénolone est une molécule fascinante souvent désignée comme la « mère des hormones » en raison de son rôle central dans la production de nombreuses hormones. Naturellement produite par notre organisme, elle est essentielle pour maintenir l’équilibre hormonal et favoriser le bien-être global. La prégnénolone, c’est quoi ? Il s’agit d’une hormone stéroïdienne synthétisée…
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Qu’est-ce que l’inflammation de bas grade ?
L’inflammation de bas grade est une réponse inflammatoire persistante et de faible intensité. Elle se distingue de l’inflammation aiguë (comme celle que l’on observe lors d’une blessure ou d’une infection) par son caractère diffus, discret et durable. Cette forme d’inflammation est souvent asymptomatique au départ, mais peut contribuer à l’apparition de nombreuses maladies chroniques, notamment…
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Les causes d’un manque d’appétit
Le manque d’appétit est un phénomène courant et souvent multifactoriel. Si les facteurs psychologiques (comme le stress ou la dépression) sont habituellement évoqués, les causes physiologiques jouent un rôle tout aussi important. Les causes possibles d’un manque d’appétit Troubles du système digestif Système digestif surchargé ou dysfonctionnel : Les problèmes comme les ballonnements, les reflux…
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Tout savoir sur l’acide hyaluronique
Si vous êtes un peu curieu.x.se des soins de la peau, vous avez sûrement déjà entendu parler de l’acide hyaluronique (AH). Cette petite molécule est une grande amie de l’hydratation. Il est naturellement présent dans notre corps, surtout dans la peau, les yeux et les articulations. Une de ses molécules peut retenir jusqu’à 1000 fois…
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Bien choisir ses infusions
Cet article pourra vous guider pour bien choisir les plantes que vous consommez en infusions ! 🍵 Dès la fin de l’été, beaucoup se mettent à boire des infusions. Souvent consommées chaudes, elles sont réchauffantes et réconfortantes. Certaines plantes ont un gout douteux et d’autres sont délicieuses ! Mais mis à part le gout, pourquoi…
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Les causes possibles d’une insulinorésistance
La résistance à l’insuline est une condition complexe qui peut avoir de nombreuses causes. En tant que naturopathe spécialisée dans la santé féminine et l’équilibre hormonal, il est essentiel de comprendre ces facteurs pour mieux les prévenir et les gérer. Si vous avez des doutes et pensez que vous souffrez peut-être de ce syndrome, parlez-en…