Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques capables d’interférer avec le fonctionnement du système hormonal. Présents dans de nombreux produits de consommation courante, les emballages plastiques, cosmétiques, produits d’entretien ou encore certains aliments — ils sont aujourd’hui largement étudiés pour leurs effets potentiels sur la santé.

Chez la femme, ces composés sont de plus en plus associés à des déséquilibres hormonaux tels que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’endométriose, des troubles du cycle menstruel, de la fertilité ou encore des dysfonctionnements thyroïdiens. L’exposition chronique, même à faibles doses, peut perturber la régulation hormonale naturelle, en particulier à certaines périodes clés de la vie.

Dans ces articles, vous trouverez des informations sur les principales sources de perturbateurs endocriniens, les risques qu’ils représentent pour la santé hormonale féminine, ainsi que des stratégies concrètes pour les éviter au quotidien. En tant que naturopathe spécialisée en santé de la femme, j’aborde également les moyens naturels d’accompagner le corps dans son équilibre, via une approche globale, centrée sur la prévention, la réduction de l’exposition et le soutien des fonctions d’élimination.