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L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui touche de nombreuses femmes. Elle se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus, provoquant douleurs, fatigue et parfois des troubles de la fertilité. Cette pathologie, encore trop peu connue et prise en charge, peut impacter fortement la qualité de vie au quotidien.

Une approche globale permet de mieux gérer l’endométriose, en agissant sur l’alimentation, la gestion du stress et l’équilibre hormonal. Des solutions naturelles comme l’adoption d’un régime anti-inflammatoire, l’utilisation de plantes adaptées et la prise en charge émotionnelle peuvent apporter un réel soutien.

Cette catégorie regroupe des articles pour mieux comprendre l’endométriose, ses causes, ses symptômes et les moyens naturels pour en atténuer les effets.