LauraB
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Comment accompagner l’arrêt de la pilule ?
Vous prenez la pilule et souhaitez l’arrêter, mais vous craignez que votre corps soit perturbé ? Lorsque l’on prend la pilule sur une période plus ou moins longue, le corps y trouve une accoutumance. Que vous ayez choisi de la prendre pour son effet contraceptif ou pour d’autres effets (acné, chute de cheveux, syndrome prémenstruel,…
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Les causes des ballonnements
Vous êtes ballonné(e) de façon régulière et trouvez cela tout à fait inconfortable (voir complètement insupportable) ? Malgré une alimentation saine, vous ne parvenez pas à trouver les causes de vos ballonnements ? Voici quelques pistes à explorer afin de comprendre pourquoi votre ventre gonfle sans arrêt. Qu’est-ce que les ballonnements ? Les ballonnements (parfois…
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Les végétaux riches en protéines
Vous êtes vegan, végétalien, végétarien ou tentez de réduire les protéines animales ? Il ne suffit pas de remplacer la viande : votre corps a besoin de protéines (et ce n’est pas un mythe). Pour vous aider, vous trouverez plus bas une liste des végétaux : légumes, céréales, fruits… riches en protéines ! Sommaire de…
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Cheveux poisseux après lavage : Pourquoi ?
En consultation, il m’arrive de retrouver régulièrement la problématique des cheveux poisseux, même après lavage. C’est une situation désagréable et un peu décourageante, mais il y a plusieurs causes et par conséquent : plusieurs solutions. Parfois, l’effet « cheveux mal lavés » se retrouve dans des cas de dermite séborrhée (dermatite séborrhéique). Cheveux poisseux après lavage Dans…
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Acné : comment la soigner ?
Vous souffrez d’acné et ne parvenez pas à vous en débarrasser ? Je vous parle des premières choses à mettre en place pour soigner l’acné avant de filer chez votre dermatologue pour demander du Roaccu*ane ou des antibiotiques afin de guérir votre acné. En savoir plus sur l’acné Quelques informations pour clarifier les choses :…
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Pourquoi je perds mes cheveux ?
Nous perdons tous jusqu’à une centaine de cheveux par jour. Si vous avez remarqué une chute anormale de vos cheveux, il y a plusieurs pistes à explorer avant d’acheter un traitement anti-chute hors de prix. Avant de commencer, il est important de noter qu’il est très courant après l’été, autour du mois de septembre et…