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VOTRE SANTÉ
Besoin de reprendre en main votre santé ?
J’accompagne les troubles hormonaux, l’acné, la fertilité, post-partum, le SPM, l’endométriose, le SOPK, l’hypothyroïdie…
J’utilise la nutrithérapie, l’hygiène de vie globale, la gestion du stress, l’alimentation, les plantes, pour vous aider à retrouver votre santé naturellement*.
*La naturopathie est une discipline à part entière et ne remplace pas un suivi médical.
VOTRE SANTÉ
Bonjour !
Je m’appelle Laura. Ma pratique est basée sur une approche fonctionnelle de la santé. Je crois en une naturopathie moderne et holistique où l’accompagnement est personnalisé et l’individu redevient acteur de sa santé. Mon but est de vous donner les clés pour redevenir en forme et autonome !
Spécialisée en bien-être féminin (global et hormonal), j’exerce depuis 11 ans pour aider les femmes à retrouver leur équilibre naturellement et de manière durable.
Je n’accompagne pas les problématiques suivantes : cancer, maladie de Lyme… Je peux cependant vous orienter vers d’autres praticiens spécialisés, sur demande.
Le naturopathe n’établit pas de diagnostic.


Après ma recette de galettes au sarrasin, je vous propose cette fois la recette classique à base de farine de blé : les crêpes toujours en version vegan. Elles n’ont rien à envier aux autres, sont délicieuses et faciles à préparer. Bientôt la chandeleur ? Une envie de crêpe tout à fait spontanée (je connais…

Ce weekend, beaucoup d’entre nous feront des crêpes. Tradition Bretonne oblige, vous allez peut-être préparer des galettes au sarrasin ! Je vous propose donc une recette en version vegan, pour des crêpes salées ! Vous pouvez utiliser de l’eau ou un mélange eau + bière. La plupart des recettes de galettes étant vegan, c’est d’autant…

Les meilleures sources végétales de fer pour éviter les carences. Quelques conseils pour optimiser l’assimilation du fer.

Qu’est-ce que la déprime hivernale La déprime hivernale, « winter blues » ou dépression saisonnière, c’est un état ressenti par certaines personnes qui survient généralement à la même saison chaque année. Je vous parle aujourd’hui des meilleurs moyens pour lutter contre la déprime hivernale. On la retrouve principalement pendant l’hiver, mais certaines personnes en souffrent durant d’autres…
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Voilà des nouvelles après quelques semaines (…). Ma fatigue va beaucoup mieux, je me lève plus en forme et tiens toute la journée. Encore des efforts à faire sur le coucher…
E.
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Cela fait 2 mois que j’ai commencé à mettre en place vos conseils et hier, j’ai fait un test positif de grossesse !!! J’aimerais être suivie lors de ma grossesse également si possible, …
Doriane
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Laura m’a aidée sur un problème d’acné (j’ai 42 ans, je n’en pouvais plus…) que rien ne parvenait à solutionner.
Merci 1000 fois. Je poursuis ma routine avec soin…
Solène

Santé fonctionnelle – Naturopathie – Santé féminine et hormonale
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