Skincare
Produit skincare naturels, produits sans perturbateurs endocriniens et polluants, actifs efficaces… je vous aide à créer la routine adaptée à votre peau !
L’univers des soins de la peau est vaste, des milliers de produits sont sur le marché. Le but ultime, c’est d’avoir une routine composée de produits adaptés à notre problématique de peau, grâce à des produits sains ayant une bonne composition !
Vous trouverez ici des dossiers sur les actifs skincare, les produits naturels tels que les huiles végétales et leurs propriétés, mais aussi, et c’est un des points les plus importants : comment soigner notre peau de l’intérieur. Une bonne hydratation, une alimentation saine et variée, une bonne hygiène de vie sont des piliers d’une peau radieuse.
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Acné : comment la soigner ?
Vous souffrez d’acné et ne parvenez pas à vous en débarrasser ? Je vous parle des premières choses à mettre en place pour soigner l’acné avant de filer chez votre dermatologue pour demander du Roaccu*ane ou des antibiotiques afin de guérir votre acné. En savoir plus sur l’acné Quelques informations pour clarifier les choses :…
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Tout savoir sur l’acné hormonale
La problématique de l’acné hormonale revient régulièrement quand on aborde le thème de la santé endocrinienne. Voilà de quoi répondre aux principales questions sans tomber dans le conseil personnalisé, qui sera propre à chacun. Qu’est-ce-que l’acné hormonale ? L’acné hormonale, c’est une manifestation cutanée (boutons rouges / blancs / noirs, microkystes, boutons inflammatoires…) causée par…
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Huiles végétales non-comédogènes
Toutes les huiles végétales ne sont pas adaptées à tous les types de peau. Aujourd’hui, je m’intéresse à l’aspect comédogène et non-comédogène des huiles végétales. Si vous ne le saviez pas encore, le terme comédogène désigne la propension d’un produit à favoriser l’apparition des boutons type points-noirs (et boutons) : les comédons. Lorsque vous choisissez…
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Comment utiliser les feuilles d’aloe vera ?
Après mon article pour vous aider à choisir un gel d’aloé vera, j’ai eu des questions sur l’utilisation de ses feuilles. Vous avez la chance de pouvoir vous procurer des feuilles fraîches et bio ? Voici une courte vidéo pour vous montrer comment utiliser les feuilles d’aloe vera ! Attention ! Seule l’Aloe vera Barbadendesis…
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Bien choisir son gel d’aloé vera
Le gel d’aloé vera n’a plus rien à prouver. Que ce soit d’un point de vue purement cosmétique ou de santé, c’est un des produits à toujours avoir chez soi ! Hydratation, beauté des cheveux, équilibre du sébum, santé du système digestif, ces propriétés sont multiples et très largement reconnues. Mais pour profiter des qualités…
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Les bienfaits du brossage à sec / drybrush
Avez-vous déjà testé le brossage à sec ou drybrushing ? C’est un massage effectué avec une brosse prévue à cet effet (ou un gant), sur peau sèche. Le dry brushing fait partie des soins préférés de la culture indienne (le « Garshana ») et entre dans les rituels de l’Ayurveda. L’idéal est de le pratiquer avant votre…