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Les articles

Des plats salés simples à réaliser et riches en macronutriments et micronutriment pour préparer des repas sains pour toute la famille.

  • Recette mattar paneer

    Mattar paneer vegan – Recette Indienne !

    Je reviens avec un plat bien chouette qui fera oublier cette courte (longue et odieuse) absence ! Le mattar paneer est un plat originaire du nord de l’Inde. Il est…

  • Wraps aux galettes de légumes et sauce cacahuètes

    Aujourd’hui, nous allons voir une recette plutôt simple et rapide, pour les jours où on a envie de picorer du simple, mais du bon et du sain ! Je vous…

  • Velouté de petits pois

    Velouté frais aux petits pois – express !

    Billet express pour recette ultra-rapide ! Vous n’avez pas le cœur à cuisiner ? Il vous reste des petits pois ? Je vous propose ma recette de velouté de petits…

  • Pizza vegan

    Petit guide de la pizza vegan

    Si vous me suivez quelque part, peut-être savez-vous que j’aime la pizza plus que tout. Je pourrais en manger matin, midi et soir sans problème (enfin si, je prendrais quelques…

  • Wraps aux épinards

    Wraps aux épinards

    Vous l’avez peut-être remarqué, j’aime marier les épinards à diverses préparations. Personnellement, j’apprécie les épinards, mais j’entends la plupart des personnes me dire qu’elles n’aiment pas. Du coup, je tente…

  • Recette banh xeo

    Crêpes de riz vietnamienne vegan – Banh xeo

    Je ne vous apprends pas à faire une omelette aujourd’hui, j’avoue que la ressemblance peut-être trompeuse ! Le banh xeo c’est une crêpe ou galette faite à base de riz…

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