Le post-partum est une période charnière dans la vie d’une femme. Après l’accouchement, le corps, le mental et le système hormonal entament une nouvelle phase de réajustement. Fatigue, chute des taux hormonaux, troubles digestifs, baby blues (voire dépression post-partum), douleurs, récupération physique… chaque femme vit cette étape différemment, mais toutes méritent un accompagnement bienveillant, doux et adapté.

Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour vivre au mieux cette période délicate : comment soutenir l’équilibre hormonal naturellement, apaiser le système digestif, prévenir ou soulager les inconforts courants, favoriser une cicatrisation optimale ou encore renforcer ton immunité. On y parle aussi de phytothérapie, de compléments alimentaires ciblés et de soins naturels doux pour accompagner le bien-être physique et émotionnel.

Parce qu’après la naissance d’un bébé, il y a aussi la naissance d’une mère, ce tag a pour vocation d’accompagner cette renaissance avec douceur, compréhension et respect des besoins uniques de chaque femme.